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Muesli con quinoa e semi tostati – Quinoa Muesli with Toasted Seeds

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Ieri è stata la prima volta in cui ho visto il film American Beauty. All’inizio mi sembrava di rivivere quei film alla Moccia in cui un uomo grande si invaghisce della ragazza giovane e bella. Ma poi minuto per minuto mi sono resa conto di […]

Superfood Chocolate Protein Smoothie – Smoothie al Cioccolato Proteico

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Ieri ho ripensato a quello che sono e quello che vorrei essere. Non è facile conoscersi e capire ciò che realmente vorresti essere ma e pur vero che ogni giorno è un nuovo giorno per imparare a conoscere un nuovo lato del proprio carattere. I […]

Espresso Cookies – Senza burro

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Spesso le persone non lo sanno quanto lavoro ci sia dietro una foto. Non smetterò mai di dire che ho fatto sempre tutto da sola – no tranquilli non penso di essere l’unica – ed è per questo che ci metto il doppio del tempo […]

Zuppa di Lenticchie e Cavolo nero – Cabbage & Lentil Soup

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Il cavolo nero ha rappresentato sempre una parte della mia terra. Tra gli scaffali dei mercati si vedono queste foglie spesse , lunghe e scure che spuntano fuori dal loro contenitore. Per me il cavolo nero rappresenta un alimento essenziale che d’inverno apporta tutte le […]